Lees & Luister
Lily & The Happy Health Journey te gast
Luister & kijken
Ben je meer van het luisterende type? Tune dan in op één van de podcasts waar Lily gastspreker is. Leer bij over bloating, de kracht van kruiden, Ayurvedische voeding en krijg vooral goesting om te koken en te luisteren naar welke voeding jouw lichaam nodig heeft.
You got this with Alice Avery
Het is een wereld vol tegenstrijdige adviezen en de druk om externe doelen te bereiken kan de hele ervaring nog overweldigender maken. Er is een opvallende kloof tussen onze geest en ons lichaam die moeilijk te negeren is. Maar hé, hier is het goede nieuws: ik heb iets voor je. In deze aflevering bespreken we hoe voeding past in een holistische levensstijl om ons innerlijke ecosysteem te helen. Duik mee in de discussie met mij!
Het Cyclus Kompas
In deze aflevering bespreken we hoe voeding en kruiden ons kunnen helpen bij een gezonde menstruatiecyclus. Onze darmen spelen hierbij een belangrijke rol, omdat ze onze spijsvertering en ons immuunsysteem reguleren en van invloed zijn op onze hormonen. Wij duiken er samen in!
Alles over Ayurveda
Wil jij weten hoe je gezonde darmen krijgt? En hoe maak je nou makkelijk een gezonde Aurvedische maaltijd voor de hele familie klaar? En wat heeft een bingokaart daarmee te maken?
In onze nieuwe aflevering van De Ayurveda Podcast spreken we met Lily Joan Roberts. Het draait bij haar allemaal om FOOD! Ze noemt zichzelf Ayurvedic gut- & voedingscoach, ze is vegan chef en Ayurveda haar lifeline en all the way from Belgium!
Radio O’yo
In deze aflevering doe ik mijn persoonlijk pad en zoektocht naar een gezonde levensstijl uit te doeken. We hebben het over de boeiende wereld van microben, de reis naar een gezonder en gelukkiger darmmicrobioom en de link met je algemeen welzijn. Enjoy!
Radio O’yo
Wat houdt een Ayurvedische levensstijl in? We gaan hier dieper op in, bescpreken de verschillende dosha types en hoe je kan rekening houden met jouw type in je voeding. We hebben het ook over het gebruik van kruiden in je voeding als medicijn. Ontdek mee!
Heksen Dragen Sneakers
Altijd al meer te weten willen komen over Ayurveda en voeding? Luister dan zeker verder naar deze podcastaflevering met onze gast Lily Joan waarin we het verder nog hebben over het belang van slaap en over hoe kruiden een positieve impact kunnen uitoefenen op onze gezondheid.
Zonder Zever
Ayurveda is een 3000 jaar holistische practice en daarbij de oudste genees- en levenswijze die nog toegepast wordt. Wat het precies is komen we vandaag te weten, maar Ayurvedische leer kijkt naar het individu en brengt je in balans, in zowel lichaam als geest. Desondanks het 1000'en jaren bestaat, is de moderne wetenschap op de kar gesprongen en komt er stilaan meer en meer onderbouwing voor Ayurveda. Lily Joan heeft het over wat Ayurveda is, hoe het een plaats heeft in deze moderne wereld en hoe je ermee aan de slag kan.
The Dharma Journey Podcast
Deze aflevering helpt je te begrijpen hoe je naar de signalen van het lichaam kunt luisteren om een optimale gezondheid te ervaren. Lily neemt ons op een reis over liefde voor eten, waar het vandaan komt en hoe het ons van binnenuit voedt. Je bent niet alleen wat je eet, je bent wat je verteert. Vanuit een Ayurvedisch perspectief begint alle ziekte in de darmen. Mindful eten en leven is de sleutel tot volledig gedijen in het leven..
“What’s your move”
voor Hedgren
TvPlus “Hoe je weerstand te boosten met kruiden”
met Martine Preenen
TvPlus “Wat is de link tussen onze darmen en ons eten? Het tweede brein!”
met Martine Preenen
Rollende Keuken
met Dominique Persoone
“Amandelkoekjes met choco”
voor AmanPrana
TvPlus “Maak zelf een kruidenelixer. Zorg met liefde voor je lever!”
met Martine Preenen
TvPlus “Makkelijk vegan koken”
met Martine Preenen
TvPlus “Een gezonde maaltijd samenstellen”
met Martine Preenen
Lees
The Happy Health Journey in de pers. Lees hier meer over voeding, Ayurveda en onze go to producten.
