Waar je lichaam en voeding opnieuw verbinden.

Ik had heel veel last van bloating, misselijkheid na mijn avondmaaltijd en acné. Alledrie zijn fel verbeterd. Ik voel me ook fitter dan ervoor en ik heb meer zelfvertrouwen om plantaardige maaltijden op tafel te toveren. Ik heb leren luisteren naar wat mijn lichaam echt nodig heeft en weet nu welke soort ingrediënten/kruiden ik best kies op het moment zelf. Ik heb opvallend minder nood aan snacken en veel minder last van een vaginale schimmelinfectie door minder suiker te consumeren. Duizend maal dank, Lily, voor al wat je mij hebt geleerd!

Ik heb het gevoel dat ik me nu meer op het écht leven richt en het vollediger heb omarmd met vertrouwen vanuit mijn hart. De coaching heeft mijn verbinding met mezelf alsook mijn vreugde nieuw leven ingeblazen. Ik ben veel dichter tegen mijn essentie gekomen, ook qua (eet)gedrag. Jij hielp me terug naar binnen te gaan en de “scattered” stukjes terug samen te brengen.

Ik heb Lily gekend als een krachtige, pure, warme vrouw die weet waar ze het over heeft. Tijdens haar thee ceremonie, heeft ze mij zachtjes meegenomen in een meditatieve ervaring. Het verhaal, van het eerste zaadje tot aan een kopje thee, deed me inspireren om mijn thee momentjes te zien als liefdevolle momenten voor mezelf. Het juist gebruiken van de 5 zintuigen, om een ervaring intenser te beleven. Haar zachtheid gecombineerd met haar krachtige vuur, maakt haar een bijzondere vrouw, waar je naar toe wilt gaan. ❤️

Lily taught me the joy of nurturing my body rather than restricting it. This experience gently guided me towards self-care, teaching me to treat myself with kindness. It unveiled the idea that true beauty radiates from within, encompassing more than just our dietary choices. I learned the art of intuitively crafting wholesome meals, realizing that cooking can be both easy and nourishing. Beyond just eating, the journey embraced a holistic approach to well-being, adding a touch of warmth to my relationship with food, myself, to others and to life.

Waarom zou je zoveel geld uitgeven aan wat kooklessen?” Omdat het zó veel meer is dan dat! Met haar Conscious Cooking Journey neemt Lily je mee op een intense reis waar ze haar kennis en ervaring met je deelt. En trust me, it’s a lot!

Leer hoe je je lichaam kan voeden en ondersteunen. Geen receptjes volgen, maar heerlijk freestyle creëren en genieten! Hier geen quick fix, maar je gaat voor lange termijn en weer liefdevol leren omgaan met je lichaam en eten. Een holistische aanpak, doordrongen van het eeuwenoude ayurveda.

Ik leerde mijn lichaam beter kennen en voel elke dag steeds meer aan wat het nodig heeft en hoe ik het kan ondersteunen. Het traject zorgt voor een echte mindshift dat zaadjes plant waar je de vruchten van blijft plukken.

De kennis van Lily dat ze heeft verwerkt in het traject is fascinerend. Ik ben zo onder de indruk van die millennea oude wijsheden en hoeveel waarde ze nu hebben in mijn leven om me te helpen dichterbij mijn noden te blijven en balans te vinden in mijn hoofd en lichaam. Het draait niet om expertise of perfectie, maar om bewustwording en beter weten wat ik er aan kan doen. En dat proces is nu deel van mijn gewoontes geworden.

Ik heb ook SUPER lekker leren koken, echt waar! Ik kan gewoon intuïtief mijn ding doen en dat kon ik voordien echt niet. De complimenten van gasten blijven binnenstromen en ik heb er nog eens plezier aan ook!